فروش ویژه کشمش آفتابی تاکستان با بهترین قیمت و کیفیت عالی را از بازرگانی اکبری بخواهید..
کشمش از خوراکی‌های با طبع گرم است و مصرف روزانه آن به تقویت حافظه کمک میکند.
کشمش آفتاب خشک، سایه خشک، تیزابی و انگوری از جمله کشمش هایی است که این روزها در بازار به فروش می رسد. کشمش آفتاب خشک به کشمش پلویی هم معروف است و کیفیت و قدرت بالا و طعم خوبی دارد. رنگ سرخ، ملاک تشخیص این کشمش از انواع دیگر آن است.
کشمش سایه خشک نوعی کشمش است که رنگ آن تغییر نکرده و سبز باقی می ماند.
انگورعسگری به این روش خشک می شود و ارزش تغذیه ای آن بالاست.
کشمش تیزابی به وسیله تیزاب خشک می شود.
این ماده از طعم و بو و کیفیت کشمش می کاهد و دوز زیاد آن سرطانزاست.
رنگ کشمش، زرد مایل به قهوه ای خرمایی است. این کشمش به دلیل روغن موجود در تیزاب سطحی چرب و نیمه براق دارد و این ملاک مناسبی برای تشخیص آن است.
خواص بسیار کشمش
انگور خشک شده که همه ما به نام “کشمش” می شناسیم، قرن ها پیش به وجود آمده است. کشمش در ایران و مصر در ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد، تولید شده بود.
♥کشمش غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد.
♣کشمش، برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی دارد.
♠دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند.
♦ کشمش، باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد، از فساد دندان جلوگیری می کند. برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد.
♣منبع خوب ویتامین ها و عناصر مغذی بدن می باشد.آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است.
♦کشمش دارای مقدار زیادی آهن می باشد. ۶۰۰ گرم کشمش، ۹۰ درصد آهن مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند.
♥کشمش، منبع خوب فیبر، آنتی اکسیدان و همچنین منبع خوب انرژی می باشد و فیبر باعث جلوگیری از سرطان کولون، کمک در جلوگیری از رشد غیر معمول سلول ها، بیماری ها و همچنین کنترل قند خون را می شود.
♣این میوه خشک باعث عملکرد صحیح رگ های بدن می شود.
♥کشمش، از سرطان جلوگیری می کند.
♠کشمش، میزان LDL یا کلسترول را در خون کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می گردد.
♥ اگر به مدت ۴ هفته هر روز کشمش مصرف کنید، آنتی اکسیدان در خون افزایش و کلسترول بد( LDL) کاهش می یابد.
♦کشمش، آنتی اکسیدان است و از پیری و بیماری های حاصله از آن می کاهد.
◊این میوه خشک موجب کاهش استرس می گردد.
♣کشمش، دهان را خوشبو می کند.کشمش، برای درمان بی نظمی معده و یبوست مصرف می شود. برای جلوگیری از این ناخوشی ها می توانید، ۶-۵ عدد کشمش را خیس کنید و بعد از چند ساعت، آب آن را بنوشید.
کشمش یکی از محبوب‌ترین و موثرترین میوه‌های خشک شده، برای کاهش وزن است.
ارتباط بین مصرف کشمش و لاغری و روند تاثیر آن بر کاهش وزن به شرح زیر است:
- احساس سیری و پیشگیری از پرخوری
- مصرف کشمش به احساس سیری کمک میکند و همین احساس سیری مانع از پرخوری که از عوامل اصلی چاق شدن است، می‌شود.
- به طور کلی وقتی شما برای مدت طولانی‌تری احساس سیری می‌کنید، احتمال اینکه گرسنه شوید و تصمیم‌های بد غذایی بگیرید خیلی کمتر خواهد شد.
